FAQ
常见问题解答
保持适当的饮水量，避免空腹进行剧烈运动，进行充分的热身和冷却，确保运动过程中有足够的休息，避免过度劳累和剧烈的运动变化，防止血糖水平过低导致头晕。
底层用碎布或沙子增加重量，中层填旧衣服缓冲，外层包裹密度均匀。
选择弹性硅胶材质，避免过度拉扯，收纳时平放防扭曲。